乙型病毒性肝炎 简称乙型肝炎，是由乙型肝炎病毒（HBV）引起，通过血液与体液传播，具有慢性携带状态的传染病，临床表现多样化，包括急性、慢性、淤胆型和重症型肝炎，容易发展为慢性肝炎和肝硬化 ，少数病例可转变为原发性肝细胞癌。患有乙肝 者生活上应特别注意。那乙肝患者生活应怎样调理呢？
乙肝患者怎样保养身体
湖北荣军肝病医院专家指出，乙肝患者应调整好自己的情绪，正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情，坚定战胜疾病的信心，才有利于身体康复。
一、肝病患者的饮食：
日常宜食：香菇、瘦猪肉、猪腰、猪羊肚、鸡鸭肫、鸽肉、鲫鱼、墨鱼干、米鱼干、黄鱼干（忌白色小黄鱼）、冬瓜（清盐烧不放油）、青菜等；可偶然少量吃一些莲子、红枣、山核桃、花生米或豆制品（豆腐除外）；也可以吃面条、面包、粉干、年糕、玉米；烧菜必须用植物油，雨季烧菜多放生姜 。
二、乙肝 患者饮食应注意的问题：
忌食：茶、烟、酒、方便面、稀饭汤、各种滋补品、饮料、矿泉水、果奶之类（因为这类食品有防腐剂，均伤脾损肝）；忌食的水果有黄桃、李、草莓、柑橘、梨、香蕉、柚、橙、甘蔗、干鲜荔枝、桂圆、瓜类。忌食糖果、糕饼等甜味食物、油腻食物和油炸品，如猪脚、熏鹅、肥鸭、麻油鸭、肥猪肉、酱油肉、油条、油饼、油炸鱼等。忌食各种无鳞鱼，如鳗、泥鳅、河鲤等；忌食寒凉食物，如淡水青鱼、白鲢鱼、黄花菜、大白菜、紫菜、海带、绿豆芽、豆腐、西红柿等。
禁食：各种容易引动肝风的食物和发物，如鸡、虾蟹类、茄子、咸菜、咸鱼及泥下食物如盘菜、芋头、番薯、春笋、茭白等。
三、适当锻炼 增强体质
乙肝患者应根据身体状况，加强身体锻炼，如散步、打太极拳、游泳等，有利于增强体质，提高免疫力。进行适当的锻炼，以不疲劳为宜，使自身免疫力逐步增强，对机体和肝脏能起到保护作用。
肝病专家提醒，面对乙肝，关键在于积极的心态和配合治疗，定期检查，不要紧张和焦虑，注意休息和合理膳食，禁烟禁酒，学习了解相关治疗和保养知识，不要病急乱投医！专家强调，战胜乙肝的关键是加强医患沟通，设定合理的治疗目标，采用最适合患者的个体化治疗方案。湖北荣军肝病医院采用中西医结合特色疗法，量身定做的个体化治疗方案，使乙肝治疗 更具针对性，提高了乙肝治疗 的效果，目前已使1800名乙肝患者得到康复。
