乙肝病毒携带者日常生活应注意什么？专家表示，在日常生活中只要做好下面五点，便可让乙肝病毒携带者远离危害：
　　1、谨慎用药可以护肝
　　"是药三分毒"，而肝脏正是负责解毒的脏器，任何药物都可能加重肝脏的负担，所以对于乙肝病毒携带者来说，药品能不用就尽量不用，确实需要用，应该在有经验的医生指导下谨慎选用。
　　2、劳逸适度保证休息
　　在工作和学习中，应该切忌加班加点，少睡熬夜；而且过度的娱乐也是有害的，通宵打牌，旅游跋涉，或参加剧烈的体育锻炼都会对肝脏不利。
　　3、饮食清淡戒烟、戒酒
　　乙肝病毒携带者的日常饮食应该清而不燥，淡而不咸，对于一切酒类、酒类饮料尽量不要沾染。
　　4、知足常乐调整心态
　　情绪对肝脏的影响也很大，乙肝病毒携带者在日常生活中最好保持知足常乐的心态，也是保护肝脏的有利措施。
　　5、定期检查时刻警惕
　　乙肝病毒携带者应3－6个月检查一次，肝功能、乙肝五项等，随时观察，做到有备无患。
　　湖北荣军医院温馨提示：平时要多注意身体，有什么不适要及时去正规医院检查，湖北荣军医院祝您早日康复。如果需要帮助您可以直接在线咨询。
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